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Wie die Beleuchtung deine Stimmung beeinflusst [Infografik]
Bist du oft müde, hast Schmerzen in deinen Augen oder hast Kopfschmerzen und fühlst dich manchmal depressiv? Sie wissen es vielleicht nicht, aber das kann durch die Beleuchtung in Ihrer Umgebung verursacht werden. Die meisten von uns leben wahrscheinlich drinnen, vor einem Bildschirm und nicht draußen, unter der Wärme der Sonne.
Wir sind wahrscheinlich auch stärker künstlichem Licht ausgesetzt, etwa von den Lampen in unserem Büro, von den Bildschirmen von Smartphones und Laptops als von jeder anderen, natürlicheren Quelle. Stimme nicht zu? Sehen Sie sich diese Infografik von lyco an, wie unsere Beleuchtung unseren sitzenden Indoor-Lifestyle nachhaltig beeinflusst .
Die Infografik enthält auch Tipps zur Minimierung dieser "Gesundheitsgefahr" und was Sie tun könnten, um diese gesundheitlichen Probleme zu vermeiden.
29 Linux-Befehle, die Sie kennen müssen
Linux-Distributionen unterstützen verschiedene GUIs (grafische Benutzeroberflächen), aber die alte Befehlszeilenschnittstelle (bash) erweist sich in einigen Situationen immer noch als einfacher und schneller . Bash- und andere Linux-Shells erfordern, dass Sie Befehle eingeben, um Ihre Aufgaben abzuschließen, und erhalten so den Namen der Befehlszeilenschnittstelle.Be
10 effektive Studienmethoden, um Ihren Geist zu überladen
Jeder hasst Tests, kratze das, jeder hasst das Lernen für Tests . Bei dem Versuch, zu rechtfertigen, dass Sie studiert haben, was für das ganze Semester (oder Jahr) gelehrt wurde, gerechtfertigt durch diese letzte letzte Prüfung, läuft manchmal alles schief. Der Kopf geht leer aus, es gibt teilweise Rückrufe und Spitzenthemen, oder im entscheidenden Moment frieren die Schüler am meisten. Wenn
