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6 Wege, wie das Internet unsere Gedanken langsam transformiert

Mit dem Internet, das alle Facetten unseres Arbeits- und Privatlebens durchdringt, kämpfen unsere Köpfe darum, mit der Entwicklung Schritt zu halten. Viele von uns haben sich daran gewöhnt, 24/7 rund um die Uhr online zu bleiben, wenn wir beim Trennen Probleme haben. Wir müssen ständigen Zugang zu unseren Boten, sozialen Netzwerken und Apps aller Art haben, um uns als Teil der vernetzten Welt zu fühlen.

Es ist keine Überraschung, dass unsere zunehmende Abhängigkeit von dieser revolutionären Technologie unsere Denkweise verändert, besonders für die Gen-Z-Bevölkerung, die nicht erkannt hat, dass eine alternative Welt vor ihnen existiert.

Wir sind uns oft der äußeren Kräfte nicht bewusst, die uns im Inneren betreffen, weil sie typischerweise auf einer unbewussten Ebene stattfinden. Dasselbe gilt für Technologien, die in unser Leben aufgenommen wurden, vom Fernsehen bis zum World Wide Web. Hier sind einige wichtige Möglichkeiten, die das Internet hinter die Kulissen gebracht hat.

1) steigert die Gehirnfunktion

Im Allgemeinen ist das Surfen im Internet viel komplexer als das Lesen von Büchern, da der Prozess beinhaltet, was wir in Suchmaschinen suchen und von einem Hyperlink zum anderen springen. Aus diesem Grund wurde festgestellt, dass bei Teilnehmern mittleren Alters und älteren Menschen Web-Recherchen zu bestimmten Themen durchgeführt wurden, die von den Forschern zugewiesen wurden. Die Gehirnaktivität derjenigen, die das Internet genutzt hatten , erwies sich als tiefer als diejenigen, die sie selten oder nie nutzen .

Ein zweiter Gehirn-Scan wurde zwei Wochen später durchgeführt, nachdem die Teilnehmer sieben Tage lang jeden Tag eine Stunde lang im Internet suchen mussten. Erstaunlicherweise zeigten die unerfahrenen Internetnutzer jetzt eine Gehirnaktivität, die derjenigen ähnlich war, die bei Teilnehmern beobachtet wurde, die bereits mit dem Internet vertraut waren .

Die Studie beweist, dass das Internet-Suchen allein die Fähigkeit hat, unser Gehirn neu zu verdrahten. Regionen des Gehirns, die für das Kurzzeitgedächtnis und die Entscheidungsfindung zuständig sind, wurden während des zweiten Gehirnscans aktiviert, was darauf hindeutet, dass die Internetnutzung diese spezifischen Gehirnfunktionen verstärkt.

Wenn solch ein kurzer Zeitraum des Internet-Trainings alles ist, was wir brauchen, um unsere kognitiven Fähigkeiten zu verbessern, stellen Sie sich vor, wie viel fortgeschrittener unser Geist nach Jahren der Exposition ist, nicht nur Suchmaschinen wie Google, sondern auch soziale Medien und eine Vielzahl von interaktiven Inhalte online verfügbar . Das exponentielle Wachstum von nutzergenerierten Inhalten im Laufe des letzten Jahrzehnts ist ein klarer Beweis dafür, dass wir als Individuen kreativer werden.

2) Erhöht die Kreativität

Das Internet hat uns alle eine Stimme im Cyberspace und die Fähigkeit gegeben, sich nahtlos mit anderen zu verbinden, so dass viele von uns gegeneinander antreten, um gehört zu werden. Durch die Aktualisierung von Facebook-Status, kommentieren und mögen Beiträge, hochladen von Fotos und Videos, Check-in an Orten, etc., scheinen wir keine Bedenken zu haben, unser persönliches Leben trotz der Risiken für die Privatsphäre bekannt zu machen.

Die gute Nachricht ist, dass wir, wenn wir uns in den sozialen Medien und im Internet als Ganzes beliebt machen wollen, unweigerlich motiviert werden, mit unseren Posts kreativer und origineller zu werden .

Der gesellschaftliche Wandel von passivem Fernsehen hin zu aktiven Interaktionen im Internet hat uns mit dem ausgestattet, was Clay Shirky vom Wired Magazine als "kognitiven Überschuss" bezeichnet. Dadurch erhalten wir mehr Zeit für Aktivitäten, die mehr Partizipation und Engagement erfordern als Fernsehen.

Es ist nicht zu leugnen, dass unser Geist immer inspirierter und kreativer wird, mit Millionen von kreativen Mash-Ups und Clips auf YouTube, cleveren Zitaten in sozialen Netzwerken wie Twitter und Facebook und anderen verrückten Ideen Im Netz.

3) Beeinflusst das Selbstbild

Die Kehrseite dieser neuen kreativen Veröffentlichung über das Internet ist, dass einige von uns unsicher werden, wenn wir unser Leben mit dem unserer Freunde vergleichen, basierend auf dem, was sie auf soziale Medien und Netzwerke hochladen. Denken Sie daran, dass diese Beiträge kein genaues Bild von Leben geben, da viele positive Dinge online stellen, um andere zu beeindrucken . Das Ergebnis solcher fehlerhaften Vergleiche ist, dass wir unnötigerweise auf harmlose Fotos von Leuten neidisch werden, die sich beispielsweise in ihren Ferien amüsieren.

Forscher haben herausgefunden, dass ein Drittel der Teilnehmer nach dem Besuch von Facebook negativer über ihr Leben gefühlt hat, besonders diejenigen, die nur die Seite durchsuchten und keine Beiträge beisteuerten .

Es scheint dann, dass zumindest für einige von uns, hat unser Geist jetzt ungesund unsere Teilnahme an Social-Networking-Sites zu unserem Selbstwert verbunden . Dies ist wahrscheinlich der Grund, warum wir jetzt davon erfahren, wie der besessene Gebrauch von Facebook Depressionen verursachen kann und wie die Leute von Facebook abhängig werden. Bei vielen dieser Störungen rührt die Ursache des Problems von wahrgenommenem sozialem Druck her (denken Sie an "Angst vor dem Verschwinden" - FOMO) und grundlegenden Problemen des Selbstwertgefühls.

4) verkürzt die Aufmerksamkeitsspanne

Mit dem Aufkommen und der Verbreitung der Internettechnologie wird unsere Fähigkeit, unsere Aufmerksamkeit auf ein einzelnes Thema zu richten, deutlich verringert. Hyperlinks erscheinen überall im Internet und ermutigen uns , Websites auf nichtlineare Weise zu erkunden . Längeres und wiederholtes Surfen im Internet durch Klicken auf einen Link nach dem anderen hat unseren Geist dazu gebracht, den Inhalt für jede Seite nur kurz durchzusehen, bevor wir zum nächsten springen .

Oft finden wir uns in ein anderes Thema vertieft, das uns ins Auge sticht, bevor wir die Hälfte von dem, was wir gesehen haben, fertig gestellt haben. Eine der größten Herausforderungen für Blog-Besitzer besteht darin, Internetleser dazu zu bringen, ihre Inhalte weiter zu lesen.

Wenn Sie einen Beweis dafür benötigen, dass wir zu einem ungeduldigen Haufen werden (zumindest online), werfen Sie einen Blick auf diese informativen Statistiken über unsere Aufmerksamkeitsspanne und das Internetverhalten . Die Studie ergab, dass unsere durchschnittliche Aufmerksamkeitsspanne von 12 Sekunden im Jahr 2000 über 30% auf 8 Sekunden im Jahr 2013 gesunken ist.

Im Durchschnitt überprüfen Büroangestellte ihren E-Mail-Posteingang 30 Mal in einer Stunde . Es wurde auch festgestellt, dass in 53.573 Webseitenansichten 17% weniger als 4 Sekunden dauerten, während nur 4% über 10 Minuten dauerten! Mach weiter so und wir werden uns schwer tun, uns auf eine Sache zu konzentrieren, was uns zwingt , Multitasking zu betreiben .

5) Ermutigt Multi-Tasking

Mit unserer verminderten Fähigkeit, die Aufmerksamkeit auf eine einzelne Aufgabe zu richten, greifen wir auf Multitasking zurück, indem wir mehrere Dinge gleichzeitig tun. Ich wette, dass Sie wahrscheinlich noch etwas anderes tun, als diesen Artikel gerade zu lesen: vielleicht Lieder anhören, online chatten, auf Facebook auf Ihrem Facebook-Konto nachschauen und auf separaten Tabs E-Mails versenden - oder sogar mit dem Fahrrad fahren.

Mit dem Aufkommen von tragbaren Smart Devices wurde unser Gehirn neu verkabelt, um nur dann stimuliert zu werden , wenn wir verschiedene Aufgaben gleichzeitig ausführen .

Während die meisten Menschen Multitasking als mehr erledigt in weniger Zeit wahrnehmen, überwiegen die negativen Auswirkungen auf unsere kognitiven Fähigkeiten tatsächlich die Produktivität . Die Forschung hat gezeigt, dass Multitasking unsere Aufmerksamkeit tatsächlich teilt, was zu größeren Ablenkungen führt und uns mangels eines besseren Begriffs dümmer macht. Nur wenige 2% der Bevölkerung, die als Supertasker bekannt sind, haben mit mehreren Arbeitsbelastungen bessere Ergebnisse erzielt.

Finden Sie heraus, ob Sie einer von ihnen sind, indem Sie diesen Online-Multitasker-Test "Gatekeeper Task for Supertasker" versuchen, der von den Forschern der Studie entwickelt wurde.

6) Repograms Speicher

In einer Studie aus dem Jahr 2011 kam die Psychologin Dr. Betsy Sparrow zu dem Schluss, dass das World Wide Web heute als "externer Speicherraum dient und wir dafür sorgen, dass wir uns an Dinge erinnern". In einer Serie von vier Gedächtnisexperimenten zeigte sich, dass die Teilnehmer die Tendenz hatten, an Computerbegriffe wie "Yahoo" oder "Google" zu denken, wenn sie mit schwierigen Fragen konfrontiert wurden.

Es fiel ihnen besser, sich an Trivia-Aussagen zu erinnern, wenn sie dachten, sie könnten sie während des Rückruf-Tests nicht im Computer nachschlagen . Wenn man diese Trivia-Anweisungen in den Computer eintippte und sie in verschiedenen Ordnern ablegte, konnten sich die Teilnehmer die Ordnerstandorte besser merken als die Anweisungen selbst!

Was diese Studie zeigen wollte, ist, dass das Internet eine Form der transaktiven Speicherquelle geworden ist und folglich die Art, wie wir uns an Dinge erinnern, verändert hat. Das transactive memory, das 1985 von einem der Forscher der oben genannten Studie vorgeschlagen wurde, bezieht sich darauf, wie wir uns auf andere verlassen, die zu einem bestimmten Thema besser informiert sind, um uns beim Abrufen von Informationen zu helfen .

Indem wir unsere Erinnerung an das Internet "auslagern", sind wir nicht mehr durch die Kapazität unseres menschlichen Gehirns eingeschränkt . Suchmaschinen wie Google sind für uns der Einstieg in den Zugriff auf alle Arten von Informationen.

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